رژیم سبز ‎

價格：免費

更新日期：2019-06-20

檔案大小：6.8M

目前版本：1

版本需求：Android 4.0 以上版本

官方網站：mailto: python.duniya@gmail.com

Email：https://docs.google.com/document/d/1AODOV-1fJBEdvx6R24v6OiVexCGTRuhdhCipzkDvkhg

• شاید برخی از ما فکر کنیم که درست کردن غذا بدون گوشت و مرغ خیلی کار سختی است؛

• اما غذاهای گیاهی بسیار خوشمزه ای هستند که خوب است هرازگاهی در برنامه ی غذایی تان جا داشته باشند.

• در این برنامه تعدادی غذای گیاهی و تشکیل شده از سبزیجات در اختیار شما قرار داده ایم.

• غذاهای سبزیجات از بهترین و سالم ترین منوی غذایی هر خانواده می تواند باشد.

- در این برنامه بیش از 50 نوع از بهترین غداهایی که می توان با سبزیجات درست کرد جمع آوری شده است.

1- تورته سبزیجات دودی

2- قلقلی اسفناج

3- پیتزا سبزیجات

4- فتوچینی با سبزیجات

5- خوراک کدو سبز و قارچ

6- سوپ سبزیجات چربی سوز

7- کروکت سبزیجات پنیری

8- کوکو کاهو

9- دلمه برگ

10- پیراشکی سبزیجات

و کلی غذاهای رژیمی خوشمزه و مقوی دیگر با سبزیجات پر خاصیت....

رژیم هایی ورزشی مناسب شما .

اینم بدونید چاقی و لاغری بیشت از حد باعث از بین رفتن اعتماد به نفس شماست پس با یک الگو غذایی مناسب به زندگی معنایی دوباره ببخش ...